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币 安app网下载法则三：用“闲钱投资”，守住生活底线。这是应对所有市场风险的“终极法则”。投入加密市场的资金，必须是“3-5年不用的闲钱”，且占家庭总资产的比例不超过5%。这样即使出现极端情况，也不会影响正常生活，从而避免因压力做出错误决策。2022年熊市中，超70%的投资者因“用房贷、信用卡资金投资”，不得不在底部割肉，而用闲钱投资的投资者，80%都扛过了熊市，在2023年的反弹中实现回本盈利。某理财专家提醒：“投资的本质是让资产增值改善生活，而不是赌上全部身家。用闲钱投资，才能在市场波动中保持理性，避免成为杠杆绞肉机的牺牲品。”

尽管2026年充满不确定性，但现有数据表明，比特币最糟糕的价格走势或许已过去。宏观经济利好因素，如潜在的降息、量化紧缩政策结束以及货币贬值压力，为比特币创造了结构性有利条件。长期持有者的历史性抛售，加上散户对抛售比特币的吸收以及ETF的信心（尽管市场流动性充裕，但抛售量极少），意味着市场已消化了相当大的下行风险。

基础情景（机构配置5%）：

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比特币历史行情与此同时，有观点认为2025年将成为加密市场的“至暗时刻”。OG投资者在这一时期经历了三波卖出浪潮，从2024年3月至2025年11月，长期持有者（LTH）累计抛售约140万BTC，价值高达1,211.7亿美元。具体来看，第一波发生在2023年底至2024年初，ETF获批成为催化剂，BTC价格从2.5万美元一路飙升至7.3万美元；第二波在2024年底，特朗普当选的消息推动BTC冲向10万美元大关；第三波则在2025年，BTC长期维持在10万美元上方。与以往2013、2017、2021年的单一爆发式分配不同，此次呈现出多波持续分配的特征。过去一年，BTC在高点横盘长达一年，这种情况前所未有，2年以上未移动的BTC自2024年初减少了160万枚，约合1,400亿美元。

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2、欧交易所app下载市场风险：BTC 30日年化波动率仍达45%，建议单币种仓位不超过总资产20%，使用期权对冲（如买入看跌期权）降低极端波动损失。

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