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量化紧缩（2022 - 2025年）和“技术性”购债回归（2025年末）阶段，情况愈发复杂。2022年美联储开启量化紧缩缩减资产负债表，后又提前停止，政策制定者支持结束进程。上周美联储宣布购买约400亿美元短期国债，明确表示这是储备管理/货币市场稳定操作，而非新一轮刺激。市场交易的是流动性状况的方向和边际变化，而非简单的标签，这对解读加密货币的反应至关重要。

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除了五年周期理论，灰度投资公司还列举了其他支撑2026年牛市行情的预测因素。美联储的降息政策就是其中之一。降息通常意味着市场上的资金更加充裕，流动性增加，这对于风险资产来说是一个利好消息。比特币作为一种具有较高风险但潜在回报也巨大的资产，有望在降息环境下吸引更多资金的流入。此外，两党在加密货币立法方面取得的进展也是重要因素。随着监管环境的逐渐明朗，加密货币市场的合规性将得到提升，这有助于增强投资者的信心，吸引更多机构投资者进入市场，从而推动比特币价格的上涨。

第五步：长期持仓选个人钱包。如果打算长期持有比特币，建议将资产从虚拟货币交易网站提币到个人钱包，这样能更好地掌握资产控制权。提币时要注意两点：一是确认钱包地址正确，比特币地址是一串字母数字组合，一旦输错，资产将无法找回；二是设置合适的矿工费，矿工费越高，提币速度越快，通常建议设置为市场平均水平的1.2倍，确保交易快速确认。

据全球知名加密货币媒体Cointelegraph最新披露，全球资产管理规模达13万亿美元的贝莱德集团（BlackRock）在其年末发布的《2025年全球投资展望报告》中，将比特币与美国短期国债、七大科技龙头股（FAANGM+特斯拉）共同列为未来一年最核心的投资主题之一。这一举措标志着传统金融巨头首次在官方报告中明确将加密货币提升至与主权债务、科技蓝筹股同等的战略地位，引发全球资本市场高度关注。

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长期持有者在2025年分发了约700万至800万枚比特币，而数字资产财库储备公司和ETF累计资金流仅约200万枚，约75%被散户吸收。看似利空，实则利好。这代表着比特币持有量从早期低价购入者转移至近期长期持有者手中，后者抛售可能性更低。长期持有者大规模抛售，比特币价格却有韧性，且ETF仅抛售约4% - 5%持仓，表明基本需求结构依旧稳固。在以往牛市中，从历史高点回落35%属标准回调。

普跌背后是“流动性收紧+风险偏好崩塌”的双重驱动。一方面，美联储推迟降息引发全球美元流动性边际收缩，10年期美债收益率一度突破5%，使得各类资产的估值中枢下移——高估值的科技股因贴现率上升被抛售，比特币等另类资产因融资成本增加导致杠杆资金出逃；另一方面，地缘政治冲突升级、全球经济衰退预期升温，让投资者风险偏好降至冰点，出现“现金为王”的恐慌性抛售，这种情绪蔓延导致原本具有避险属性的资产也被波及。某外资投行策略分析师表示：“当市场陷入极端恐慌时，投资者会不计成本卖出所有资产换取现金，此时资产的内在属性已不重要，流动性成为唯一考量。”

一、交易所选择：安全与流动性的平衡术

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1、2032年第六次减半将推动年通胀率降至0.45%，低于黄金的1.5%比特币价格历史走势图期货市场变化：

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