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面对熊市寒冬，理性投资者需聚焦三大生存法则。首要原则是风险控制：避免盲目抄底，优先降低仓位杠杆。历史经验表明，熊市常需数月盘整，关注9.3万美元关键支撑位与资金回流信号至关重要。其次，实施防御性配置：将部分资产转为稳定币规避波动，或通过跨链协议分散至抗跌性强的DeFi产品。更关键的是长期视角筛选——真正有价值的项目往往诞生于熊市，如Uniswap、Axie等上一周期明星均崛起于低谷。当前可关注基本面稳固的赛道：零知识证明隐私协议、比特币Layer2扩容方案、及合规化NFT平台。最后，利用熊市优化持仓结构：采用金字塔建仓策略，每跌10%阶梯式增持，但需确保本金安全。这些熊市投资策略的核心在于：将市场调整视为压力测试，淘汰泡沫项目，为下一轮周期积蓄能量。

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此外，Chris Beamish还指出，长期持有者抛售行为的加剧，不仅直接增加了市场上的比特币供应，还可能通过影响市场情绪，间接加剧价格的波动。一方面，大量比特币的涌入可能短期内压低价格，引发恐慌性抛售；另一方面，若市场能够消化这部分供应，且其他积极因素（如机构投资者入场、技术创新突破等）显现，则可能为市场带来新的上涨动力。

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“长期持有者信号”是判断市场底部的核心链上指标之一。长期持有者（持仓周期超1年）的行为相对理性，其持仓成本和卖出意愿能反映市场的估值水平，其中SOPR（已实现利润/亏损比）和持仓周期分布是最关键的两个指标。

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2、欧亿交易所app下载在全球金融市场波动加剧的背景下，黄金与比特币这两大备受关注的资产类别正呈现出截然不同的走势。在降息预期持续发酵与地缘政治风险不断升级的双重推动下，黄金价格持续显著上涨，展现出其作为传统避险资产的强大吸引力；而比特币则因市场仓位结构调整与宏观经济因素制约，难以守住关键价位，与黄金形成鲜明对比。

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